こころの水はけ。
関東地方も 今日、梅雨入りしましたね。 もう少し早く入るかなと 思っていましたが、 ちょっと遅かったような。 梅雨入りと同時に、 ...
「私を生きる」一覧
闇のワークの先にある、光。
闇のワーク２ 〜愛犬との最後の日〜 というタイトルで、 飼い主軸講座の オフライン交流会 ワークショップ＆懇親会を 開催しました...
この時期の難しさとメリット。
今年もいよいよ 梅雨が近づいてきました。 春に、しっかり体を整えてきた人は 人も犬も、 エネルギー満ちみちで、 元気いっぱいかもし...
感情のフタの、誤解。
感情のフタが開くと、 浮かび上がってきた いろんな思いが あふれ出てくる。 それを感じたら、 スッと消えて、 昇華していく。 ...
上手くいかない人の共通点。
どんなに効果のある方法を知っても、 どんなに深い気づきを得ても、 それを続ける「意識と行動」がなければ、 現実は何も変わらない。 「...
終わりを意識するから得られるモノ。
終わりと始まりは、 ワンセット。 「今」を大切にする、の その「大切度合い」は、 終わりを意識するからこそ、 深く大きくなっていく...
滞りを、流すために。
滞りは万病のもと。 それは、 体だけでなく 心もまったく同じです。 5月も今日で終わり。 明日から、 今年上半期の最後であり、 ...
止まると大きくなり、逃げれば追いかける。
止まると、大きくなる。 逃げると、ずっと追いかけてくる。 これなーんだ？ それは、 「怖い」 という感情。 怖いのは...
形状記憶メンタル。
ヘンな折り目が ついてしまったハンカチを、 手で形を整えて折りたたんでも、 あっという間に、 折り目は元に戻る。 長い時間、その折...
今、出せなくなっている人は要注意。
まもなく今年上半期の最後の月、 6月が始まります。 冬至で陰極まり陽に転じた エネルギーは、 少しずつ増しながら、 春分で外向きに...