「私を生きる」ジャーナリング習慣【Self Tuning Note】
今日は皆既月食の満月。 20:04にスタートしました。 ここから春分へ向けて、 流れが切り替わっていきます。 こういう節目は、 何...
続かない人の、共通点。
ついに、 ロルバーンミニの世界に踏み入れました。 そっちは行かないよーって 思ってたんですけどね。 でも結局、いろいろやってきて ...
準備開始。
3月です。 陽で動の季節へと また大きく切り替わりました。 月初めにふさわしく、 気持ちの良いお天気の今日、 体は何を感じましたか...
コアトランスフォーメーション。
ついに。 楽しみにしていた、 「コアトランスフォーメーション」という 世界最先端のNLPを体験しました。 ワークというか、 カウン...
書くことで起こること。
犬には、飼い主のあり方が 映し出されます。 だからこそ、自分に向き合い、 自分をまっすぐ生きることが 愛犬の生きやすさにつながります...
春の揺れを、強さに変える。
お散歩で公園にいくと、 犬たちが完全に春モードになっているのがよく分かります。 いつもより興奮していて いつもより些細なことに過敏に反...
土の温度と、心の温度。
ここ数日で一気に春感が増しましたね。 気温の上下は引き続きあり、 寒さも冷えもありますが、 ベースがグイッと引き上がった感があります。...
自分を大切にする、順番。
ご自愛ください。 自分を大切に。 よく聞きますし、 使ったりもしますよね。 この言葉の本当の意味を、 体感で理解しているかどうか、...
出すことを、難しくしているもの。
自分の思いや考え、意見を 外に出すことが苦手な人は多い。 私も、別に得意ではないし むしろ苦手だと思ってきたタイプです。 そんな風に...
「慎重」の奥。
準備万端にして 完璧に用意してから、 やりたい。 私も以前はそういうタイプでした。 学生の頃かな。 でも、社会に出て それでは物...