サプリメント、必要？

 

「手作りごはんは
カルシウムが不足すると
聞きました。

 

サプリで採った方が良いですか？」

 

 

「シニアになってから
関節を守るために
今からサプリを食べさせたいのですが、

何かおすすめはありますか？」

 

 

サプリメントは、
食事で不足しがちな栄養素を
補うもの、とされています。

 

 

そして、
栄養素の必要量は

当たり前ですが、
個人差、個体差があります。

 

理論上の数値はあるかもしれません。

 

それって、
「目安」ですよね。

 

さらに、
食事で摂取している栄養素の量なんて
正確には分かりません。

 

食事自体に含まれる栄養素量も
そうですが、

食べてから
どのくらいの量が
体内に取り込まれるのか？

も、

個体差なわけです。

 

 

さぁ、

 

もう一度考えて見て下さい。

 

そのサプリ、

本当に必要ですか？

必要ないのに摂取した場合、
過剰になりますが

過剰摂取で起こること、
分かっていますか？

 

 

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人も犬も
「心が整う犬ごはん」
を通して飼い主軸を育てる

飯村香織です。

 

 

 

日々いろんなご相談、
ご質問をいただきますが、

 

サプリメントについての
ご質問も

多いです。

 

 

オススメありますか？

これどう思いますか？

今これ飲ませてますが、大丈夫でしょうか？

 

 

こういうご質問はすべて、

「軸が無い」

 

状態から
出てきます。

 

●●がオススメです。

これは、良いですね。

それは止めた方が良いんじゃないですか。

 

という答えが欲しいのだと思いますが、

人に判断を求め、
それに従う

ということは

 

愛犬の健康、生命のハンドルを
完全に他人に渡していることと
同じです。

 

責任を放棄して、
人に任せる

他責思考。

 

人の意見に従って、
その通りにして、

そのサプリが
身体に悪影響があるものだと
分かったとしたら。

 

あの人が良いって言ったから。

と、人のせいにするのでしょうか。

 

責任を人に押し付けたところで、
傷ついた愛犬の生命は、
元には戻りません。

 

 

 

 

 

 

飼い主軸がないと、

愛犬の生命は守れません。

 

何が正しくて
何が正しく無いか

その基準をいつも
自分以外の誰かや何かに

置いているから。

 

いつも不安定。

いつまでたっても、
安心できない。

 

 

飼い主軸がない人は、
もれなく

自分軸もないことがほとんどです。

 

 

「おすすめのサプリメントありますか？」

 

その気持ちの奥にあるのは、

 

これで大丈夫、

という

安心をください。

 

 

私は責任を取れません。

だから、誰か教えてください。

 

 

言葉にすると
そういういことになります。

 

無自覚だからといって、
仕方のないことなんかじゃない。

 

無自覚だからこそ、
恐ろしいと

私は思います。

 

 

じゃあ、
自分で決めます、って

 

いきなりそうは
なれません。

 

 

何年も、何十年も
そのあり方で生きてきた人が

 

他責思考から抜け出し、
軸をもって生きることは

 

一朝一夕では
いきません。

 

1日1日、
いつも今この時を

ていねいに感じて
自覚をもって生きること。

 

それをコツコツやっていけば

 

 

必ず、
変わります。

 

 

本来のあり方に、
戻ります。

 

生まれつき他責思考の人なんて
いないんです。

 

生きていく中で
身についてしまった、

生き方の癖がつくった、

あり方です。

 

 

そのままでも、
それで良いなら良いですが

 

愛犬と幸せに暮らしたいなら、

 

目の前の愛犬のように、
地に足つけて

 

自立して自覚して

自信を持って

 

軸をもって自分を生きることが
必要です。

 

 

 

「何が良いですか？」

「どうしたら良いですか？」

「どう思いますか？」

 

 

一生、そのあり方で
居続けるのか

 

自分と愛犬の生命のハンドルを
しっかり自分で握るあり方に
変えるのか

 

どちらを選びますか？

 

 

 

「どっちが良いと思いますか？」

と聞きたくなった人は、
もうそのままでいてください。（笑）

 

 

 

今年はまだまだこれから
いろんな事が起こってくると思います。

 

判断と選択を他人に委ねている時間なんて
ありません。

 

どうありたいか？
悩んでいるなら変われない。

 

 

答えは目の前の愛犬にあります。

 

まっすぐ向き合ってみてください。
その時感じたことが、答えです。

 

 

飼い主軸を育て、
愛犬と共に自分を生きたい人

に向けて

これからも
発信していきます。

 

 

 

 

 

今年から
申込み締め切りを
早めました。

 

• 1/25スタート木曜コース
  1/18締切
  （銀行振込支払い→入金期日1/22）

 

• 1/28スタート日曜コース
  1/19締切
  （銀行振込支払い→入金期日1/22）

 

ご入金確認後にテキストを送付しますので
お早めにお申込みください。

 

 

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• 2/4（日）犬同伴OK
  1/28 締切

 

 

 

 

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毎月第２・第４木曜
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次回配信は1/11（木）！！

新年最初のインスタライブです。

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ビーコンは受付終了しました。
次回は、いまのところ未定です。

 

愛犬の健やかな毎日を創れる私になる。
まっすぐに私を生きる。自分軸を生きる。

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