ポジティブにとらえなきゃ。
マイナス思考はダメだよね。
って、
頑張って
無理やりなんとか
力技で
プラス思考にしても
それは
逆に、
負を増幅しているのです。
プラスが良くて、
マイナスがダメ？
なんで？
プラスも
マイナスも
ただ方向性の指標なだけ。
どっちも同じ、
”エネルギー”であることに
変わりはない。
発生したエネルギーを
”ダメ” として
自分の中に押し込めて
閉じ込めて
みないようにしていると。
そのエネルギーの行き場がなく
あなたの中で
どんどんドロついて
詰まった排水溝のようになり
エネルギーが出にくくなったり
受けとれなくなったり
そのうちに
そのドロ付きは炎症となり
心が悲鳴をあげるのです。
そうなるまでほっておかずに。
日々、整えよう。
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ネガティブを悪者にするの、
もうやめよう。
ブレてもだめじゃない。
生きるって、そういうこと。
（ブレブレにならないあり方もあるけれど、ね。）
生きるって、
いろんなことが
日々起こる。
それが
この世界の醍醐味です。
ポジティブに振れても
ネガティブに振れても
心が動く、その先に
何があるのか
それを感じることが
生きる意味です。
そして、
感じたら
また、
元のまんなかにに
戻るのです。
それが
自分を日々、整える
ということ。
たまには甘いものも食べます。
ひとりで、
頭の中だけで
悶々としても
どうにもならないから。
身体を使おう。
動こう。
感じよう。
誰かの力を借りよう。
整っている人と
時間をともにすることで
次第に自分も
整っていく。
場の力を借りるのもまたひとつです。
好きな場所、
バランスが取れていると感じる場所、
自然の中。
そういうところに身を置くことで
自然に、整っていく。
それを意識的にやっていくと
ズレたとき
ズレそうになったとき
すぐに気づけるようになり
そのままにしておくことが
気持ちが悪くなるので
自分を整えることを
日々、
やれるようになる。
習慣化していく。
プラスやマイナスの次元から
出ると
そういう”揺れ”からは
解放されるけどね。
まずは、
その感情の”揺れ”を
しっかりやり切ることが
大事なんだと思うのです。
だって、
それができるのは
地球人ならではで、
この地球だからこそ、の
おもしろさで
それがやりたくて、
今ことのきこの場所を選んで
生まれてきているのだから。
感情の扱い方を
この地球の歩き方を
習得していこう。
人生なんてネタづくり♪
RPGみたいなもんですから。
最後のまとめ、
突然の宇宙人目線www
ホラーですよその顔！！（笑）
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