「命」を超えていく。
犬と暮らす以上、 どうしたって避けて通れないこと。 犬がいなくたって、 人が生きている以上は、 必ずぶち当たること。 それは、「死...
「宇宙の法則」一覧
世界の広げ方。
「こんなふうになるなんて、 想像もしませんでした。」 過去のつらい状態、 苦しい状況から脱して、 幸せな今にいる人から よく聞かれ...
思考停止中。
やっと、 いってきました。 早く行きたかった。 数年振り？に 映画館でみました。 自分がどんな反応をするのか 楽しみだっ...
感情の感じ方、間違ってない？
感情の扱い方は、 何年も前からずーっと、 お伝えし続けていますが、 もしかして、 そもそものここを 分かっていない人が多いのかも？...
感情のフタの、誤解。
感情のフタが開くと、 浮かび上がってきた いろんな思いが あふれ出てくる。 それを感じたら、 スッと消えて、 昇華していく。 ...
体は直でつながってる。
「私」という幻想から 目を覚まして生きる。 それが本当のメタ認知であり、 命の循環。 ということを、 とにかく感覚でおぼえてもらう...
「苦しい」の向こう側。
5月の心地よい空気感、 湿度も気温もちょうどいい感じの 1日でした。 それは、 湿度が極端に高くジメジメしていたり 逆にめちゃくち...
自分が好きじゃないなら。
自分を嫌いな人は、 誰のことも好きになれません。 自分を後回しにする人は、 誰のことも大切にはできません。 自分のすべてを受け止めら...
「私」という幻想と、現実。
体という制限の中に 生きていることに気づき、 目を覚まして 本当の私を生きること。 飼い主軸の真髄は、 そこにあります。 思考に...
母と娘の初期設定。
セラピストとして 人と関わる仕事を始めて 15年近く経とうとしています。 驚。 都内でアロマサロンを 始めたのが最初で その時か...