身体をおろそかにすると、上手くいかない。

身体あっての、
この人生よ。

 

今日は演歌調www(´艸｀)笑

 

エネルギーだ
波動だ
思考だ
魂だ

 

とかいって

 

肉体をおろそかにしていては

 

まったくもって
上手くいきません。

 

どんなに心を学んでも
どんなにエネルギーや
この世界の仕組みを学んでも

 

上手くいかないとき。

 

どうしても、
思うようにいかないとき。

 

身体をおろそかにしていませんか？

 

この世界は
物理次元だから

肉体があってこそ、
の世界なのだから

思っている以上に
身体を大切にした方が良いよ。

 

心技体、よ。
ボディー、マインド、スピリット。

 

カーレースなのに
車のメンテ、まったくしないで
楽しく早く、思うような
走りなんて、

できないのと同じ。

 

心の心地よさと同じくらい
身体の心地よさも大切に。

 

バランス感覚、養おう(*´∀｀)

 

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身体って、本当に大事です。

 

思っている以上に、
大切なのです。

 

人生というゲームを
スタートするために

肉体という器を選んで、
ここに生まれてきた
私たち。

 

アムロのガンダム
みたいなもんですから。
（古い？笑）

 

大事にしないとね。

 

言っても、
物理次元なんですまだ。

 

エネルギーたっぷりで
ちょっと頑張れば
なんとかなっちゃったりすると

 

ついつい
身体を駆使して

がんばっちゃうこと、
ないですか？

 

頑張るのがダメなんじゃなくて

 

感謝してますか？

 

ゆるめてあげてますか？

 

身体に、
意識を向けてあげていますか？

 

ってこと。

 

 

私も、結構というか

かなり身体に鞭打って？
肉体を行使してきたタイプです。

 

睡眠も、
オールも結構していたし
数時間寝てバイトして

みたいなことも
学生時代は普通にやっていたし。

 

でも、
ここ数年は特に

身体を置いてけぼりにしては
ここから先は進めないような

そんな感じがどんどん強くなってきたので

 

意識して、
身体メンテをするようにしています。

 

カイロいったり
温泉はいったり
整体や整骨院いったり。

 

身体のひとつひとつに

意識を向けて

力が入っているか

入っているなら、
ゆるめる

ということも
時々やらないと

うっかりまた
頑張りすぎてしまうから。

 

 

身体に意識を向けることは
時間をとって
しっかりやってみると
良いですよ。

 

頭、眉間、まぶた・・・
と、パーツごとにゆるめていく。

 

気づかないうちに
こんなにまた

力が入っていたんだね

と、気づく。

 

 

自分の身体を

生まれたての赤ちゃんに
触れるように

大切に扱ってみよう。

 

あまりにも、
いままで

雑に扱っていたことを

あらためて知るでしょう。

 

 

 

 

心のことや

魂のこと

スピリチュアル系の何かとか

いろいろあるけれど

そればっかりでは
上手く回っていかないのです。

 

本当の意味の
スピリチュアルは

地に足がついている。

 

 

大事な身体にも
意識を向けていかないと

 

身体置いてけぼりにしては
エネルギーも
整わないのです。

 

心の心地よさ、
には

最近意識を向ける人が増えてきた
気がしますが

 

身体の心地よさは？

 

心と体、魂が

すべてクリアに
まっすぐに
つながっていることで

 

エネルギーは
心地よく
勢いよく

豊かに流れ出すのです。

 

どこかに力が入っていたり
偏りがあると

それが摩擦となり

エネルギーの流れは
遅くなり
滞り

やがてよどむ。

 

犬の食事療法の
水の流れと
まったく同じなのですよ。

 

それが普遍の真理だからです。

 

 

今年も頑張ってくれた
大切な自分の身体を

ひとつひとつ感じて
ゆるめて
いきましょう。

 

大切なのは、

バランスなのです(*´∀｀)

 

 

 

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