冬らしく寒さ厳しくなってきました。
たまちゃんのうんち、
最近ちょっと節が目立ちます。
特に日常に変化はないし、
メンタルストレスは
なさそうです。
ってことは、
腸の運動性が落ちていると
考えられます。
うんちの艶はあるけれど、
硬さは、ほんの少し硬くなってきた。
（たまちゃんのいつもに比べて。）
ではなぜ、
腸の運動性が落ちているんでしょうか？
気温低下、日照時間減少
によって、
代謝が落ちているんですね。
お散歩は気持ち増やしているものの、
これだけ冷え込んでくると
なかなか代謝は上がりません。
腸の動きが悪くなったのを
そのままにしておくと、
水分吸収能にも影響が出ますから
冷えから体を守り、
そして腸の運動性を上げる
対策をして改善を目指します。
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飯村香織です。
一本ではあるんですが、
ちょっと節が目立つうんちが
続いたので
お散歩時の腹巻き常時装着。
ごぼうやれんこん、セロリ
そして大腸気を上げるために
蜂蜜も摂りながら
改善を目指します。
ということで、
煮野菜仕込みの今日
私が煮物で食べようと思っていたごぼうを
たまちゃんに使います。
私も冷えてきた飲んで
腸を動かそうと思ってたのです。
あとで自分用のごぼう買ってきます。笑
うんちチェックで、
理想のうんちじゃなかったら
なぜそうなったのか？
お水が足りていない
腸の動きが悪い
メンタルストレス
脳神経不安定
いろいろ理由は考えられますね。
それを見つけたら
もう一手先を考えてください。
その原因が起こった理由は、
何だろう？
腸の動きが不安定だからだな、
じゃあそれは、
なぜ？
あ、そっか、寒いから代謝落ちてるんだな、
みたいに。
考えよう。
考えながら、実践しながら
結果を見てまた考えよう！
あわせて自分の体も
感じながらケアして、結果を見ていくと
飼い主力はどんどんUpしていきまよ。
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）