水が大切だって、
さんざん言い続けていますが
私いま、49歳。
もうすぐ50ですが
かかとつるつるです。
クリームもワセリンも塗っていません。
手も、年の割には
結構潤っているのではないかと
思っています。
ネイリストさんにも褒められました♪
CA時代は、
それこそ1日に何度も
移動のタクシーの中では常に!
お高いハンドクリームを塗り、
ネイルオイルを塗り込み、
とやっていましたが
今は、
ハンドクリームは月に1、2回笑
思い出したら塗る。くらいです。
ネイルオイルなんてつけてないわ〜
かかとがカサカサな人は、
お水が全然足りていないってことです。
おそらく、冷え性です。
そして足浮腫みやすいでしょ、多分。
体が常に脱水状態で、
血流が悪く、末端に行き届いていないから
かかとがガサガサになるのです。
そこにいくらクリームを塗り込んでも、
軽石でこすっても、
それは乾燥を助長しているだけです。
水、飲みましょ。
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飯村香織です。
昨日も書きましたが、
自分でできないことは、
犬にもできません。
お水の重要性を知ると、
みなさん一生懸命、
犬に水を飲んでもらおうとします。
だけど、
上手くいかないことが多いんです。
それはなぜか?
自分で飲んでいないから、
適切な飲む量や飲むタイミング、
体の感覚が
分からないからです。
人は1日2〜3リットルは水が必要です。
だけど、
意識していない人は
1リットルも飲んでないと言う方が
多いのではないでしょうか。
意識しても2リットル
飲めるようになるのは
結構大変です。
じゃあ私も飲んでみよう!って
1日1リットルも飲んでいなかった人が、
1日2リットルにしようとしたって、
いきなり倍に増やすのは
かなり難しいはず。
もしできたとしても、
体は結構キツイはずです。
下手すると、何かの症状につながることさえあるでしょう。
それなのに、
犬には平気で、
突然水のをたくさん飲め飲め、という意識になる。
犬からしたら、
大困惑ですよ。
それまで飲んでいなかった犬が、
突然飲むようになったら
体はどう感じるのか?
飲めって言われたって、
飲めませんよ。
それを、
「なんで飲まないの?」
「これ嫌いなの?」
などと詰められては、
もはや絶対飲みたくないモードになります。
私だったら、なります。
水を飲む習慣をつけるのは、
コツコツちょっとずつ、です。
それを自分でまずは
体験しないと始まらない。
今、水セラピーで
21日間チャレンジワークに
取り組んでいる方は
まさに実感しているところだと思います。
お水飲む習慣をつけるのって、
大変なんだよー
出されたって、
体が欲しないんだよー
分かってくれた?
って、愛犬が目で訴えているかもしれません。
知らんけど笑
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ;ペキニーズ玉美(たまみ)& 先代フレンチブルドッグ犬太郎(けんたろう)