あっという間に、葉桜になりました。
今日から春土用。
春から夏への、
季節の切り替えの時間です。
気温が上がって、
どんどん動き出したくなる気候ですが
5/4までは、体を整える期間。
お腹をいたわり、
体を休める時間にしてください。
あたたかくなったとはいえ、
私はまだ腹巻きをしています。
土用は「脾胃」をいたわることが大事。
消化にやさしいもの、
食べすぎないこと。
この時期、アイスコーヒーなど
冷たいものが欲しくなりますよね。
でも、あたたかいものにしてあげると
体は、ほっと緩みます。
そういう日々の小さな選択が、
体を整えていきます。
そして、
自分の体にそうやって気遣いができるようになると
犬の体のケアも、
もっと自然に、ていねいにできるようになります。
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飼い主軸を育てる心が整う犬ごはん講座
心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。
暑いのよ。
空気がひんやりして、
とても気持ちの良い日が続いています。
でも、これから湿度が上がり、
一気に過ごしにくくなっていきます。
だからこそ、今がとても大事。
日本は四季があるからこそ美しい。
でもその分、季節の変わり目は、
心身に大きな負担がかかります。
だから本来は、
この「切り替えの時期」の過ごし方を知ることが
とても大切なんです。
ただ、それ以上に大事なのは
「季節の変化に、自分で気づける力」です。
カレンダーや気温だけで判断していると、
どうしても遅れる。
それは、犬に症状が出てから気づくのと同じです。
もっと手前で、小さな変化を感じ取れること。
それが、季節を健やかに過ごすための土台になります。
ではどうやって、その感覚を育てるのか。
答えは、とてもシンプル。
「犬ごよみ」です。
地球と太陽と月の関係。
その変化をもとにした暦が、二十四節気。
自然のリズムに意識を合わせることで、
体の変化にも気づけるようになります。
犬は、私たちよりもずっと感度が高い。
だからこそ、
そのリズムに私たちが合わせていくことで
ようやく追いつけるんです。
これは、今の愛犬たまちゃんの
激しい交感神経の変動を通して
実感したことでもあります。
経験からつながった、感覚の育て方。
「季節の養生講座 犬ごよみ 夏編」
5月5日の立夏に向けて、
募集スタートします。
秋編から続けて受講されている方は、
いよいよ最終シーズン。
製本版の小冊子は、
お申し込み後にご案内します。
私がいちばん楽しみだったりします。笑
詳しくは
お申し込み締切：4/21(火) 23:59まで
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）