悩みをなくしたい。
もっと軽やかに生きたい。
同じことで何度も感情が揺れるのを、そろそろ終わらせたい。
そう思って、自分と向き合ったり、
考え方を変えようとしたり、
ジャーナリングをしている人も多いと思います。
それなのに、しばらくするとまた同じことで悩んでいる。
相手や出来事は違っても、なぜか似たようなところで止まる。
悩みがなかなか消えない時、
私たちはつい、
まだ答えが見つかっていないから。
もっと深く考えた方がいいから。
もっと良いやり方があるから。
そんなふうに思います。
でも実は、悩みが続いている理由は、
表面に見えている問題とは別のところにあることがあります。
そして、そのことに気づかないままでは、
いくら考えても、いくら書いても、同じところを繰り返します。
これは、愛犬との関係でも同じです。
犬のことで悩み、なんとかしようと一生懸命になる。
でも、問題そのものばかりを見ていると、
本当に見るべきものが見えなくなっていくことがあります。
なぜ、悩みが消えないのか。
そして、自分ではなかなか気づけないものに、
どうやって気づいていくのか。
さらに、気づいたあとに何が必要なのか。
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飯村香織です。
9月17日(木)
21:30〜22:00
「悩みが消えない本当の理由」
―気づかないうちは、変われない
悩みがある人っていつも何かしら悩んでいるし、
ない人は、結構ずっと、ないんですよ。
それは、何も考えていないからでも
スーパーポジティブだからでもありません。
（もちろんそういう人もいるかもしれませんが）
「自分と向き合っているのに、なぜか変わらない」
そんな感覚がある方は、
ぜひリアルタイムでご参加ください。
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愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）