なんか、違和感がある。
はっきり分からないけど、
なにかモヤモヤする。
そんな感覚がある方が
やっぱり増えているようです。
春分点で昼と夜、陰と陽がちょうど同じにそろい
ゼロポイントを迎えました。
全体のバランスがそろっている今、
自分の中の陰陽バランスにズレがあると
その違和感を感じやすくなっています。
「あぁ、私はズレていたんだ」
と落ち込む必要はありません。
そのズレに感覚として気づけているんだから、
やるべきことはひとつです。
バランスを取り戻すこと、
今だからこそ、
小さな違和感にも気づきやすくなっているんです。
今がチャンスです。
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心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。
今、ほんの小さな違和感でも
何かしら感じている人は、
それをスルーしないで
バランスをとってみてください。
違和感は、言語化できなくても
はっきり分からなくても
体感で感じるものです。
それは自分にしか分からないもの。
そのままにしておくと、
どんどんバランスが偏り、
体の不調や、ネガティブ感情、
何かしらのトラブルが起きたりもします。
どの段階で気づいて、整えるか？
それは自分次第です。
小さな違和感に気づいて、
バランスを取り戻せるようになると、
大変なことにはなりにくくなっていきます。
具体的にどうするか？は、
とにかくまずは
自分自身に意識を向けること。
興味を向けること、です
この違和感は、なんだろう？と。
出せていない思いや考え、
感覚があるかな？
あるとしたらなんだろう。
それを日々、書き出すことです。
自分に向き合うことは、
思った以上にシンプルです。
感じていることをちゃんと感じること。
それだけだから。
この空気感の中で、感じるネガティブは
チャンスですよ。
心と体が、一点の曇りもなく
心地よいかどうか、
常に意識を体に向けて、
整えていきましょう。
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）