これで合ってる?
どれが正解?
愛犬のために、
ベストな選択をしたい
という思いはみんな同じ。
間違いたくない。
だから、
ネット上の情報や
権威ある先生や
自分の外に
その答えを探し求める。
だけど、
欲しい正解は、そこにはありません。
どんな状況でも
どんな人にも
どんな犬にも
共通する答えなんて
存在しないのです。
じゃあどこにあるか?
その答えは明確です。
その人、
その犬の、
体
が答えを知っている。
どんな時でも必ず、
自分の体は
その時の正解を知っています。
頭ではありません。
体です。
それなのに多くの人は、
必死に頭で考えて
答えを出そうとします。
だから間違えるんです。
あなたの答えは
あなたの体にしかない。
愛犬の答えは
愛犬の体にしかない。
だから、
私たちには体があるんです。
頭ばかり使っていると
どんどん体の感覚はショボくなります。
ショボい体では
ショボい幸せしか作れません。
感じられないんだからそうなります。
体の感覚を優先に、
その後
どうしたいか?
何が好きで、何が嫌いか?
選択して今を創造するために
頭を使うんです。
頭と体の使い方とバランスを
見直しましょう。
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飯村香織です。
ついつい、
頭ばっかり使いがちですよね。
デジタル化、オンライン化が加速する
時代の流れも手伝って
体を使うことがどんどん減っています。
ある機能は使わないと
衰えます。
これは原則です。
衰えますし
よどみます。
運動しましょう。
私も毎朝の筋トレ再開しました。
筋トレといっても、
10分ほどの簡単な体操的なものです。
インナーマッスルを使うと、
短時間でもかなり有効です。
頭ばかり使っていると、
こうなりますよ。
明らかに地球人じゃない笑。
地球で生きる私たちは、
バランスの取れた体が必要。
それが、地球を楽しむための必須条件です。
何かに迷ったら、
体を確認する。
呼吸がしやすいか?が鍵です。
これを選んだ私、をイメージして
呼吸がしやすければ
それが正解です。
体を無視してはいけません。
体あっての、命です。
犬についても全く同じ。
〇〇に効く食べ物、サプリを与えても
△△な行動をしたらこういう状態、という
行動学を覚えても
その時、その瞬間の
犬の体をしっかり見て感じること。
そこに本当の答えがあります。
しっぽを振っているからといって
その時全身に力が入り、
目を見開き、
口角が上がっていたら、
それは嬉しいのではありません。
興奮、威嚇、です。
体に全部出ています。
どんなに良いプレミアムフードを食べても
うんちがおかしいなら
体に合っていません。
たとえがっついて食べていたとしても、です。
体は全部知っているのです。
だから、体を知りましょう。
体を動かしましょう。
頭ばかり使って生きるのを、一度やめてみましょう。
体の心地よい感覚を取り戻せば、
もっともっと、楽に生きられるようになりますから。
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ;ペキニーズ玉美(たまみ)& 先代フレンチブルドッグ犬太郎(けんたろう)