「なんでこうなるの？」と思うのなら。
なんだかツイてないような 困ったことや嫌なことが起きたり もしくは続いたり。 またか。。。。 と、 思う時。 なんでこうなるの？ ...
「私を生きる」一覧
「よく思われたい。」そこにある、本当の思いは・・・。
うまくやりたい。 波風立てないように上手に立ち振る舞いたい。 それは なぜ？ 自分を傷つけても我慢させても 守りたいものは な...
「私」を、生かす。
私の良さがぜんぜん分かってない。 私の能力が全然生かされてない。 もっと良い上司、良いボスにつけたら もっと良い職場もっと良い同僚もっ...
こころの「重さ」
朝、目が覚めたときのその瞬間 軽やかなこころで 起きていますか？ 即答できないなら、それは 軽くはなさそうです。 --------...
自分を整える方法。
嫌なこと、マイナスな感情が湧くようなこと、 そんな出来事が起きたら そのときに感じた思いから世界を変えるチャンスなんだけど。 でも...
「思考」は、あなたですか？
「思考」は、あなたですか？ あなた自身は、あなたの心は どこにありますか？ ここだと思う場所に手を当ててみてください。 -...
正解はどこにある？
正解を知りたいと思い 正解を探すのは なぜでしょう？ 間違いたくないから？ 失敗したくないから？ それとも。 自分の選択に責任...
にごりなき写し鏡の世界
たくさんの人がいて、いろんな人がいて。 その関わりの中で喜びも楽しみもあり 同じように問題と呼ばれるようなことも起きるし 怒り、悲しみ...
お互いのありのままを、そのままに。
そもそも、「自分」って 何なのかを 正確に知っている人は どれだけいるのだろうか。 ”自分が何者で何ができるのか” そもそもすべて...
「愛犬の思いを知りたい」その思いの奥にある、”本当の望み”を受け取っていこう。
動物と暮らしている方 ペットへの愛があふれてもうどうしたらいいかわからないくらい（笑）かわいくてたまらない方 いま、動物と愛おしい毎日...