人との関わりや、出来事への反応で
イライラしたり
嫌な気持ちになったり
なぜかいつも、
同じような気持ちになる。
そういう思いをなんとかしようと、
とりあえず甘いものを食べたり
気分転換に飲みに行ったり。
それもひとつの対処法なのかもしれない。
だけど、その場しのぎ感は、否めない。
その場しのぎの対応では、
そういう気持ちにならないように、変えることはできないんです。
もっと引きで、全体を捉えて
その感情がなぜ生まれるのか。
生きてきた時間全体を振り返り
関わった人たちすべてを捉えて
関係性の中で生まれた価値観を知る。
そうして、「なぜ」そうなっているのか、が
自分の中で繋がった時、
絡まっていた糸がほつれて、
同じ出来事に、同じように反応することがなくなっていく。
「苦しさ」「辛さ」という、
今にある局所をなんとかするために、
全体を捉える。
そのためには、
自分の中で何が起きているのか、
その仕組みを理解することが必要なんです。
それが分からないままだと、
人はどうしても、ラクな方に流れてしまうから。
目先の対処法でその場をしのぎ、
いつになっても、現状が変えられないのは
そういうことです。
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飼い主軸を育てる心が整う犬ごはん講座
心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。
飼い主軸ラボの、大阪オフ会でした。
ワークショップでは、しっかり時間をかけて
様々なワークを通して
自分に向き合っていきます。
これは結構、貴重な時間になるはずです。
家でも、もちろんできますよ。
でも、家だとどうしても
時間をとって机に向かったとしても、
いろんなことが気になったり、
洗濯機回したり、洗い物したり、
犬にお水あげたり、とか
ちょこちょこ中断されるから
向き合う深さが出せないんですよね。
日常生活から外れて、
同じ思いの仲間たちと一緒に、
それぞれに自分に矢印を向ける。
これは、自分のためでありながら
もれなく、愛犬との幸せな毎日のための時間です。
参加した方はお気づきだと思いますが、
犬たちには本当にすぐに、変化が出ます。
それくらい、飼い主の意識状態、
発するエネルギーが犬たちに大きく影響しているんです。
この日は今まで何度も開催してきたこの数年間でも、
一番良い時間になったと感じています。
全員が、「本当の私」＝空（くう）の感覚になれたのです。
この状態でいると、
犬の思いもすぐに分かるし、
こちらの思いも真っ直ぐに犬に伝わります。
こういう結果につながったのは、
全員が、
「なぜ自分に向き合うのか」
「私と犬と、世界はどういう仕組みになっているのか」
そういう、大きな全体像を理解していて
その上で、日々、自分に向き合うことを続けてきているから。
その中でこうして時間と空間を区切り、共にし、
共有し合うことで、
その深化は何倍にもなっていきます。
世界はフラクタル（相似形）構造になっています。
大きな全体の中に、小さな全体があり、
同じ構造が繰り返されています。
だからこれは、体も同じです。
体にとって水はとても大事なもの。
そう知ったら、とにかくお水を飲む。
犬にもお水を飲ませる。
それは、その場しのぎになってしまっているかもしれません。
大事なのは「飲ませるかどうか」ではなく、
「体に最適な量のお水が、常に行き渡っていること」です。
「飲ませる」「飲む」という
目先の行為だけに意識がいっていると、
肝心の体がどうなっているのか？が見えなくなる。
水が、体の中で何をしているのか？
なぜ必要なのか？
そこを理解していないと、
飲む・飲ませる量やタイミングの最適解もわからないし
継続することも、怪しくなる。
水に限らず、ごはんも、運動も、すべてが同じです。
まずは、全体を捉えること。
その上で、つながりを理解すること。
その先に、局所での対応が生きてくるのです。
心のことも、体のことも、
すべてにおいて大切な考え方をベースに、
「私と愛犬の水セラピー」は、作ってあります。
目先の正解を探すことに疲れている人は、
全体像を捉えることを、まずは「水」から、
やってみてください。
今まで見ていたものが、
全体の中のほんの一部だったと
気づくことができると思います。
私と愛犬の「水セラピー」
8月8日（土）21:00-22:00
Zoom質問相談会付き
講座を視聴して生まれた疑問や、
愛犬の場合はどう考えればいいのかを、
Zoom質問相談会で直接ご相談いただけます。
カリキュラム、詳細・お申込みは
お申込締切：8/6(木) 23:59まで
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）