ここ数日で一気に春感が増しましたね。
気温の上下は引き続きあり、
寒さも冷えもありますが、
ベースがグイッと引き上がった感があります。
こうして、気温の底が引き上がると
冬の間に冷たくなった地中から冷えが減っていき
そして日に日に長くなる日照時間と
陽の力によって、熱が増えていく。
ある一定の温度に達すると、
草花や木々の芽が吹き出す。
自然界の流れは分かりやすい。
私たち人も、自然の一部です。
人だけが特別なのではありません。
そして、人の心は、
体から生まれるものです。
ということは、
心もやっぱり、同じサイクルの中にあるということ。
気温の上昇に伴い、体が少しずつゆるんできています。
冬の間、うちにこもり、
内観で養ってきた心も、ゆるんでくる。
そして、外へと流れが変わってくる。
来月の春分を境に、
一気に外への流れが本格化していく。
その手前の今、
流れの切り替えが上手くいかなかったり、
流れが切り替わる時に、
滞りの元となる、向き合えていない思いが
表面化しやすい時期です。
体で言うと、春は溜まっていた毒素が出やすい、
と言いますよね。
それは、そういう流れなのです。
心も同じ。
今やるべきことは、
心も体も、今の状態をていねいに感じて
必要なことをやり、
必要でないことをやめることです。
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心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。
昨日から風が強い。
「なんとなく不調」
「なんとなく滞ってる」
そういう感覚があるなら、
今のうちに対応しましょう。
ほとんどの人は、
その「なんとなく」に気づくこともなく、
問題が起きてからやっと、対応するので
取り急ぎの対症療法的対応でなんとかして
それでほっとして、
そのまま過ぎていったりするんですよね。
その繰り返しを何年も、何十年もやってきていませんか？
その結果が、今です。
今、問題がないと思っているなら
それでもいいかもしれません。
だけど、その状態のままだと
これから先は、どんどん重く苦しくなっていきます。
時代の変化が加速しているから。
現状維持は衰退、とビジネスの世界では言われますが
ビジネス関係なく、
それは命のあり方としての真実です。
あっというまに、2月もあと三日。
次の大きな節目、春分に向けて
本格的に心と体の整理整頓、
「動」の季節への準備をしていきましょう。
なんとなく春を迎えて梅雨、夏、と
過ごす毎日はもうやめましょう。
「私」という命を生かす自覚を持ち、
受け身ではなく、自分を生きていくこと。
人が自分の体から離れて生きているとき、
一番影響を受けるのは、そばにいる命です。
「私」という体から心が抜け出して、
フラフラさまよっているような生き方をしていると
犬たちの生きづらさは増していきます。
犬たちのおかげで、
人としての基本を取り戻すことができることに感謝しながら
時間制限のある今を、大切に生きていきましょう。
今日は、春分に向けての準備開始のお知らせでした。
ちょうど雨で、内観にぴったりな日です。
自分との対話を、ノートに書き出していきましょう。
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）