心と身体の優先順位。

優先順位って、
やっぱりあります。

 

心と身体は

 

絶対、

 

 

「身体優先。」

 

です。

この３次元世界では。

 

身体を優先してください。

 

心や感情や
思考パターンや
エネルギーや

あれやこれやと

見えない世界のことを
やっていても

 

身体をケアしなかったら
何も起きません。
起こせません。
むしろ
現実が重くなってきます。

 

３次元の物質世界なのですから
優先順位
ダントツ１位は

 

身体ですよ。

 

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なにごとにも
順番って
やっぱりあります。

 

意識が、現実を
創っているのは

事実だけれど

 

現実を創ろうとするときに

 

意識「だけ」では
どうにもならないのです。

 

やっぱりここは
物理次元だから

 

身体あっての、
すべてです。

 

 

身体が整っていて
その上で

意識を使えば

 

現実化します。

 

 

身体を大事にせずに
疲れたままとか
我慢させたままとか
眠いけど無理して動いてるとか

 

とにかく身体が
至福を感じていない状態で

 

イメージだ
瞑想だ
呼吸法だ
エナジーだ

あーだこーだ

 

っていうのは

無理ゲーです。

 

無理無理。

 

多くの人が
そこすっとばしている気がします。

 

ワクワクしてればいいんでしょ？

自分がハッピーなら
大丈夫なのよね？

やりたいことやってれば
うまくいく！

 

って。

 

 

・・・・。
うまくいかないでしょ、それ。

 

 

睡眠不足なら、
まず寝てください。

肩こりなら、
温泉やマッサージでもいって
身体をほぐしてください。

 

頭痛があるなら、
その頭痛なんとかしてあげないと。

 

身体の声を
無視していたら

 

現実なんて創れない。

 

だって、

この「身体」を使って
現実化するんだから。

 

大切に扱って
いつでも最高の状態に
しておかないとね。

 

身体の痛みや不快感は
悪者ではないのです。

 

身体から、
あなたへの

強烈なメッセージです。

 

なぜその痛みが起こっているのか
不快な状態になっているのか

 

その原因をちゃんと見てあげて
しっかりケアしてあげて

 

変えていかないと。

 

このままではダメですよーー

 

という、
身体からの強いメッセージなのだから。

 

 

 

犬の身体を
健やかにすることも

同じように
最優先事項です。

 

 

だからこそ、

犬の身体を
整えようとする人は

 

まずは自分を整えないと。

 

自分が脱水ぎみで
乾燥状態なのに

 

愛犬にお水を十分量
摂らせることは
難しいです。

 

だって、
適量も
適当なタイミングも
分からないのだから。

 

自分が冷え性で浮腫みぎみなら
まずはどうしたら

浮腫みがとれるか
冷えがとれるか

 

そもそもの原因は
何なのか

考えて、
対処して
改善していかないと、

 

愛犬の浮腫みを
どうすれば
改善してあげられるのか

 

なんて

 

なかなか分からない。

 

 

そういうものです。

 

愛犬と、幸せな毎日を
創るために

 

私の身体も
愛犬の身体も

 

まずは第一優先です。

 

 

しっかり心に留めておきましょう。

 

 

「私」の身体を
大切に。

 

すべては、
そこから。

 

 

 

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