いつも何かを心配して
起きてもいないことを
思い悩んでいたり
何かにつけ
イラっ！(# ﾟДﾟ) っとしたり
カッ！として
感情にまかせて言動を起こしたり
そういう、
ネガティブに傾きがちな人は。
そういう性格、
なのではなく。
親ゆずりでこういうタイプなの、
でもなく。
パートナーがひどいのー、
なんてことでもなく。
（パートナーシップは、あなた自身の写し鏡です）
ほぼほぼ、
「腸」が
かなり荒れている。
それによって、
脳が
暴走している。
ホルモン分泌もおかしくなり
穏やかな心が
保てない状態に、
なっている。
腸をそういう状態にしているのは、
間違いなく、
食生活。
食べ方。
なのです。
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最近はじめた
新しい学びが
人の食事療法。
（そういう講座があるわけではなく、
その切り口の学びを始めました。）
もう、学びを進めるごとに
首がもげそうなくらい
うなずいている。
基本は犬の食事療法と同じだけれど、
人の場合は、
「快」と「楽」によって
食べ方が偏っていく傾向があり
身体の仕組みや
現代社会の本当のことを
わかっていないことで
無自覚のまま
中毒性、依存性にはまっていき
身体と心をむしばんでいる人が
本当に多い。
ネガティブ思考や、
身体の不調を
「私はこういうタイプ」
「子どもの頃からずっとこうなの」
などといいながら
向き合わない人も
同じくらい多い。
長年の偏頭痛とか。
お腹が弱い、とか。
朝目覚めたら身体が重い、とか。
それほんとに、
加齢のせいですか？
遺伝ですか？
生まれつきですか？
ってところよ。
この炊き方だと、すっごくもっちもち♡
感動(*´∀｀)
糖依存とか
添加物まみれとか
血糖値の乱高下とか
とにかく自分の身体を
傷めつけるような
食べ物や、食べ方。
何も意識しないでいたら
この国では、
そうなってしまう。
愛犬の健康もそうなんだけど、
やっぱりさ
自分の身体を
もっとちゃんと知った方が良いよね。
腸が荒れていたら、
腸と脳はつながっているから
脳が暴走するのです。
幸せホルモン
セロトニンも分泌されず
ネガティブループにはまるのです。
そうなると
お手軽に気持ちが安らぐ
糖にまた走るのです。
もう、無限ループ。
自分を知る講座とか
エネルギーワークとか
ヒーリングとかセラピーとか
なんちゃってスピリチュアルとか（笑）
いくらやっても、
変わらないよ。
この人生は、
「私」というこの肉体ありきの
ゲームなのよ。
まずは肉体整えよう。
身体を大事にしよう。
腸が整うと
心も安定して、
穏やかで
感謝と優しさであふれるようになる。
イライラいしたり
落ち込んだり
すぐ怒ったり
頑張れなかったり
それはあなたが悪いんじゃなく
腸が荒れているせいなのです。
愛犬の健康を願うなら、
まずは自分を整えよう。
自分が整っていないと
メンタルが安定していないと
犬の食事療法やっていても
自分が信じられなくて
すぐ、
「これであってますか？」
「何あげたら良いですか？」
「こうなりました、どうしたら良いですか」
「これが不安です、大丈夫でしょうか」
って。
末端の現象に心がざわつき
誰かに正解を求め
そういう質問を人に投げてしまう。
まずは人として
まっすぐ生きよう。
ほんと、
そこからだから。
それがないと、
愛犬を守れない。
当たり前のことです。
気持ちが上下しやすい人
身体の不調が出やすい人
まずは、
自分を生きましょう。
自分の生命を
まっすぐ生かす
自分でありましょう。
そのために、
身体を知り、
食を見直そう。
ひとりひとりが
ちゃんと自分を生きたら
間違いなく、世界は変わる。
幸せな動物しか、いない世界になる。
そう思うのでした。
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愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）