あなたは私。私はあなた。
意識が拡がっていくと 自然に、 すべて根源がひとつなことが感覚として当たり前になってくる。 ”私” という幻想をただ眺めている...
「私を生きる」一覧
変化する人、しない人。
すべてのものは万物は 常に変化している。 気づいていようがいまいがそれが真理。 だけど、 変化するのが良くて 変化しないのが悪い ...
不安定は、安定。
いつでも元気で明るく 体調も良好で 仕事のパフォーマンスも維持。 それが、安定 そう思っているなら その意識を書き換えよう。 ...
優しいきもち。
自分を大切にすること その意味が よくわからない時期が 私にもありました。 自分で自分を傷つけているなんて思っていなかったし 大事...
自分を大切に扱うと、感じる違和感。
自分を扱うようにしか、 愛犬のことも自分以外の人のことも 扱えない。 自分を雑に扱っている人は 動物のことも、自分以外の人のことも 同...
不安や恐れを感じたいのは、なぜ？
目の前の世界 自分が生きている現実は すべて 自分が創り出している という、真実。 不安や恐れ怒りや不安 そんな思いばかりが湧...
違う現実を望むなら。
今に不満がなくても 今それなりに事足りていても もっと愛犬と心通わせたい もっと軽やかに生きたい もっと私も愛犬も、お互いが楽に、まっ...
“制限” がもたらす豊かさ。
心のブロックを外そう 自分への制限を解除しよう 思い込みを手放そう いろんな角度から、 自分を制限しているもの、こと、思いを取り除く ...
日常に、どう生かすか？
何か新しいことを学んだり見聞きしたり そういうことだったのか！ と気づきがあったり。 そのあと そこから それを生かして自分のもの...
ルールを知ると、楽しめる。
スポーツでも ゲームでも ルールや基本設定を知って はじめて、それを楽しむことができる。 ボールを手で触らずに相手のゴールに入れると得...