今までずっと
頑張って、生きてきた
時間が長かった。
私はそのままではダメだ、
努力して
頑張って
人の何倍もやって
できるようにならなきゃ。
持ち前の大きなエネルギーで
（そんな自覚は当時はなかったけれど）
チカラ技で
進んで来れてきてしまったから
結構長い時間
そのやり方で生きてきた。
だから、
いまでも
その「癖」は
うっかり顔を出してしまうのです。
すぐ気づくけどね。
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いまいろいろと
新しいことに挑戦したり
今の自分を
棚卸ししたり
足元を整えるようなことを
ここ数ヶ月ほど
やっているのですが
まぁ、地味〜に
大変。
っていうか、
ほんと いろんな面で
結構ハード(；´∀｀)
時間なんて
いくらあっても足らんぞ状態で
でもやりたくてやってるから
気づくとあっという間に
時は経ち。
ほっといたら
ずっとやってしまいそうなのですが。
「あー、あそこ行きたいなー」って
思ったけど
いやいや、
まだまだあれもこれも
やりたいのよ。
もう少し我慢しよ。
そう思ってたら
友達とのやりとりの中で
「すごく行きたいけど
我慢して頑張ってるよー」
と、
私の口からポロッと出た。
で、
すぐ気づいた(*゜0゜)ハッ
また自分に制限かけとるやん
ヾ(ｰｰ )ｫｨ
冷静に考えてみる。
ほんとに、数時間もとれないほど
根詰める必要、ある？
→ない。（即答w）
むしろリフレッシュしないといかん。
秒で方向転換(*´∀｀)ｱﾊ♪
緑ナスのトロトロミートグラタン絶品。
（そんな名前じゃなかったと思うけどw）
そう、
大好きなお店
カフェブルトンさんに
行ってきました♪
無駄に我慢して、
「こんなに頑張ってる私」
という、
自分を抑え込み
いじめ抜いて
馬車馬のように稼働する
お馴染みの（笑）スタイルに
無意識にはまろうとする、
長年の癖。
気づいたら、
どうしたいか
その都度自分で確認して
したいように、すればよろし。
たまごんも
嬉しそう♪
そんなたまごんの姿を見て
自分の
「在り方」を
修正しました。
全脱力であり続ける。
手放したはずの癖が
また顔を出しても
それは全然ダメじゃない。
長い事そうやって生きてきたなぁ、
頑張っていたなぁ、わたし。
そうやって、
そんな癖が出てきたことも
愛おしく思ういまが
幸せだなぁと
感じます(*´∀｀)
生き方や
在り方を
変えようとするとき
ついやりがちなのが
こうして今までの癖や
考えや、価値観や
そこから変わろうとしているのに、
手放したいはずの「それ」
が、また出てきたとき
「あぁ、まただ。だめだなぁ、私。」
って、
自分にバツをつけること
なんじゃないかなって
思うのです。
そういう時は
それでも良いので
「あ、私ほんとに変わりたいんだな。
自分にダメ出ししてるもんねぇ。」
って思ってみたらどうでしょう。
ダメって、思ったらだめ！
とかやってたら
もう、ひとりジャッジマウント合戦じゃん
（なんじゃそりゃw）
とにかくなんでも全部OK出していく。
大事なのは、
いま、私そう思うんだ、って
全部をまるっと
受け止めていくことだから。
ダメ出ししたり
自分責めすることさえも
OKしてみたら
変化が始まると思うよ(*´∀｀)
・・・・。そうですか(；´∀｀)よかったねw
（ブルトンさんですよここw）
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