「幸せになりたい」
そう思っていても
幸せにはならない、
という話を
麻婆豆腐定食の法則で
書きました。（タイトルw）
その方法は
難しくなく
むしろとっても
シンプルで
幸せへのステップも
書きました。
のですが。
その大前提の、
「ステップゼロ」
が、
昨日の
「現在地を知る」
この質問。
はいそうです。
お気づきでしょうか。
ひとつずつ、
投げかけていきます。
毎日ひとつずつ
自分にまっすぐ問いかけていくと
ゴールへの道が分かるように
なっています。
とりあえず、
やってみよう。
動かないと何も起きません。
意識を変えるには、
行動を起こして初めて
変容が起きます。
多くの人が起こしている勘違い。
意識を変えてから、
行動を変える、変わる
のではなく
行動を変えて
動き続けることによって
意識が変容し
「定着」するのです。
それが本当の意味での
「変わった」
という状態。
とにかく動く！
これ大事。ものすごく大事。
とにかくやってみよう♪
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たまごんです。
使おうとすると、「やれ！」と目の間に入り込んでくるw
自分の現在地、
見えたでしょうか。
２つの質問に
答えてみたでしょうか。
頭の中だけでやらずに
声に出したり
書き出すことを
おすすめします。
頭の中でやり出すと
途端にまた
迷走し始め
妄想の世界から
出られなくなります。（言い方w）
この小さなことから、
「行動を変える」
ことは始まっています。
行動を変えることで
はじめて
意識が変わり、定着します。
書き出すのが一番手軽なので
おすすめです。
自分の理解も深まります。
まだ考えてない方は
これからどうぞ♪↓
現在地を知ったら、
次は
目的地を決めましょう。
どうなりたいか。
どうありたいか。
どんな自分で生きていたいか。
なんとなく生きていたら
なんとなく毎日は過ぎていきます。
棚ぼたな幸せなどは
起きません。
本当に。
今の自分の延長にしか
現実は起きないからです。
だから、
目的地を決めましょう。
ここで大事なことは、
条件をすべて取り払うことです。
たとえば、
「仕事があるから、無理だよなー」
「お金がないから、あり得ないよねー」
「私には無理だよ絶対」
とかいろいろありますよね。
そういう条件、制限、
無意識にかかっているストッパーを
いったんゼロにして
目的地どこが良いかなー♪
と、考えてみてください。
考えるのは自由なんだから。
難しければ、
今、アラジンの魔法のランプ
ジーニーが目の前に現れたら
何をお願いするか？
と考えてみてはどうでしょう。
なんでも叶えてくれる、
と言われてるのに
「私には無理」
「お金ないし」
「時間ないし」
「あり得ないし」
とか、言わないでしょ（笑）
言ってしまうなら
そうとう手強い制限が
かかっていますよそれ。
それか、
イメージ不足。
だってジーニーいないもん、
とかスネ散らかしてる場合もありそうです。（笑）
ここは素直にいきましょう。
素直が最強ですよ
いくつになっても。
振り返ってガン見してくるたまごん（笑）
わたしのなんだけどこれ・・・・🤣
相当気持ち良いらしい。
目的地を決めないと
どこにも行けない
どこにも辿り着かない。
なんとなく、
生命の時間を使って
なんとなく
その生命を終えていく。
で良いですか？
楽しんだ方が良いですよね♪
望みや願いが浮かばないのは
自分から目をそらしていたから。
そこにフォーカスしても
叶わない
現実にならないなら
傷つくから
望むことさえ
やめてしまった、
ということも
起こりやすいことです。
自分にそんなことさせてるなんて
悲しいから
少しずつ、
思い出させてあげましょう。
望み、願い、
叶えていく
この世界の醍醐味を。
内容の大小、
レベルの高い低い、
なんて関係ないのですが
まずは小さなことからが
やりいやすいです。
今日の
自分への質問は
こちら。
私が手に入れたい私は、
どんな私だろう？
私が手に入れたい結果は、
何だろう？
どんな私でいたいでしょうか。
どんな私で、
毎日を生きていたいでしょうか。
心のあり方、
感情、
身体の感覚、
周囲にいる人、
その人たちの表情、
雰囲気、
いる場所、
その場所で感じている
光、風、音・・・
理想の自分、
理想の状況、
得たいもの、
すべてをとにかく
書き出してみましょう。
制限なしで、ですよ。
ジーニーに聞かれているのだから。
愛犬のパートナーとして
自分を生きると決めたなら
まずは
自分と向き合い
自分を知る
「私」を生きる
ことを、始めましょう。
一歩一歩、
行動していきましょう。
私だってコロコロしたいーーーw
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