「私を生きる」一覧

変わりたい、という嘘。 体は嘘をつかない。 じゃあ、 嘘をつくのは…誰なのか。 答えは簡単です。 それは、あなたの「意識」です...

空気が爽やかで クリアで とても気持ちの良い季節です。 朝んぽが至福タイム。 こういう、心地よい気候の日は、貴重です。 この幸せが...

変わりたいけど、変われない。 どうすれば変われるのか、分からない。 本当にそう思っている人を 私は全力でサポートしています。 ただ、...

世界の大きな流れは、 どこに向かっているのか。 自分を、家族を守るために 今何が起きているのか、を 中庸の視点から見ること。 今と...

「様子をみましょう。」 と獣医さんが言われることがあります。 これは、 診察した上で、 数値異常や明らかな所見がなく 処置できる段...

ジャーナリングは、 ただ記録するものではありません。 今日あったことを書く。 気持ちを書く。 それだけでは、内側は動きません。 私...

イライラしたら、 どうしてますか？ 他のことで気を紛らわせる？ 甘いもの食べる？ それとも、 感情を書き出す？ あ、 「愛犬を...

犬の気持ちが知りたい、と思うのは 犬の気持ちが分からない、と思っているからです。 もし本当に感じられているなら、 そもそも「知りたい」...

相手に向けて言葉をかける時、 言葉に乗るエネルギーが どこに向いているのか。 それは、はっきりと現れる。 言葉尻の意味だけを取るので...

最近のスマホケースって、 好きな写真やシールを入れて カスタムするのが流行っていますよね。 きっとそれは、 「自分の好き」を 目に...