春まっただなか。
そろそろ、
気温とともに
湿度も高まり始めようとしています。
内にこもる冬から
一気に外に向かって
エネルギーが流れ出す
春。
自然のめぐりに沿い、
人も同じように
新しいことを始めたくなったり
新しいアイディアが湧いたり
問題があるなら
解決法を思いついたり。
新芽が出て、成長するのと
同じように
私たちの思い、可能性、
やりたい
動きたい
という気持ちが
芽を出して
まさに成長しようとする
季節です。
芽生えた思いや考えを
止めないで。
そのまま成長させてあげましょう。
それが、これから先の季節に
豊かに成長し
そして収穫につながりますから。
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日本には、
四季の他に
二十四節気というものがあります。
4月20日から、5月4日頃までは
二十四節気の
「穀雨（こくう）」
そろそろ田植えの準備や
畑の苗も植えられる頃
それに合わせて
作物の成長を助ける
雨が降る時期です。
春になり
いよいよ身体も
季節になじんできて
そうすると
血管もほどよくゆるんでくるので
それにともなって
血行も良くなり
心も活性化してきます。
エネルギーが外に向けて
力強く流れ始めます。
そうすると
何かやりたい
やってみたい
あそこに行ってみたい
良い考えを思いついた
こうすればもっと良いんじゃないか？
などなど
植物の新芽のように
私たちの中にも
新しい芽がで始めます。
穀雨、なので
春の雨のように
その成長を
促してあげることです。
思いぐせや
思考のパターンで
「自信がないから・・・」
「いやでもどうせ無理だし・・・」
などと、
せっかくの芽を
外へ前へのエネルギーの勢いを
摘んでしまわないで
とにかく
そのまま、
そのエネルギーを流していきましょう。
結果のことは、今は置いといて。
まずは育ててみることです。
そうすると
成長するべきものは
どんどん伸びていくし
中には途中で
ダメになるものも
あるでしょう。
それも育ててみた結果、
はじめて分かること。
いろんな芽があるので
それで良いのです。
時期がきたら
豊かなみのりの収穫期を
迎えますから。
やりたい気持ちを
抑えないで
踏み出してみることです。
やりたい気持ちは
あなたの
生命力
生きる力の現れなのですから。
身体でいうと、
思いを溜め込みやすい人は
「胃」にきやすいので
胃腸にやさしく過ごしましょう。
犬も人も
まもなくくる
梅雨入りを前に
本格的に湿度が上がる前の
この時期に
血行不良や冷え
浮腫みのある場合は
いまのうちに対処しておきたいものです。
環境の湿度が上がってしまったら
浮腫みは抜けにくくなります。
人も犬も
今、冷えがあるなら
あたためて
代謝を上げることを考えましょう。
運動は足りてますか？
気持ちが落ちていては
代謝も下がります。
気持ちが元気になるようなこと、
何か取り入れてますか？
お散歩あんまりいかないのに
ごはんやおやつを減らさない
または増やしてる（！）なら
それも浮腫みの原因になります。
浮腫みは万病の元。
夏に向けて、
皮膚病にもなりやすくなります。
お水を飲んで、
代謝を上げて、お水を出す。
体内に水の流れを作っていってください。
細かなところを、
ていねいに。
たまごんさん、待ちなさい(￣^￣)💢
春は新しいものが生まれ、
そして成長に向けて
伸びていく季節。
いま感じていること
やりたいこと
思いついたことは
この季節だからこそ
そのままやってみてください。
それが、自然の流れに沿うことです。
抵抗を感じるなら
それもよし。
抵抗を感じる自分を、
感じながら
進みましょう(´艸｀)笑
生命の成長は
誰にも止められない。
そう、自分自身にさえも(*´∀｀)
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