頭と体の、本当の使い方。

┗飼い主軸, ジャーナリング講座, 私を生きる

頭や体をどう使うかって、
ちゃんと教わったこって、
ないですよね。

勉強のやり方とか、
運動の仕方とか、そういうことではなく、
生きる上で、頭（思考）と、
体を、どう扱っていくか、ってこと。

教わっていないし、
だから意識的に使えている人もいなくて、
教える人もいないから
そうなりますよね。

教わっていないから
できないことはおかしいことではないけれど、
だからこそ、生きる上での本来の使い方を
身につけられれば、
生きることがもっともっと、
スムーズで楽しくなっていきます。

本来の使い方ができてきない状態で、
それを身につけようとすると、
やり方を頭で理解してから、
やろうとしてしまう。

だから、結局、
身につかない。

この堂々巡りにはまってしまって、
身につかないでいる人は、
絶対に体から入るのが早いです。

 

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飼い主軸を育てる心が整う犬ごはん講座

 

心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。

プチ旅行のBBQごはん。
とれたて道の駅食材は
何したっておいしい。

 

「私」を生きる上で、
一番シンプルで最強な方法が
「書く」こと。

書くということは、
頭と体をつなぐ、最適な方法です。

これを、頭でいろいろ考えて
「そんなことで」
「知ってる」
などとして、やらない人は
本来のやり方に辿り着けないんです。

いろいろな考えや思いはありながらも、
とにかくやってみる。
体を（手を）動かして、やる。
そこからすべてが始まります。

ジャーナリングセミナー入門編、
Self Tuning Noteへのたくさんのお申し込み
ありがとうございました。

アーカイブ受講の方が多そうですが、
まったく問題ありません。

見返して、ぜひ今月中に
ノート習慣をスタートしてください。

 

春分に向けての変化の波も
いよいよ加速しているのを感じます。

受講特典の春分特別ワーク「Zero」は、
準備してあったのですが、
この数日の加速感を受けて、
全部作り直すことにしました。

また自分でやること増やしてますが（笑）
方向性を全変えすることにしました。

春分前にはお届けしますので、
ご安心ください。

今年の変化の大きさもありますが、
おそらく、お申し込みくださったみなさんの
意識の高さも関係しているのだろうな、と
今作り直しながら感じています。

 

日々、陰陽バランスが揺れながら動いていく毎日を
外側の世界と、
自分の体の感覚の
両方に意識を向けて感じながら、お過ごしください。

こんなにも変化が分かりやすい季節はありません。

春の揺れを、強さに変えて
命を感じていきましょう。