力を抜くより、入れない。

今年はじまって、
まだ2週間ほどですが

すでに
講座やセミナーが
連日続いていたりします。

 

そんなとある日の
朝。

 

「たま、おっはよー♪

今日も1日、
がんばろーヽ(´▽｀)/」

 

と、
たまごんに
なんの気なしに
声をかけたら。

 

たまごんから返ってきた
エネルギーは

 

しらーっとした、
エネルギー（笑）

 

「ふーん。

そうやって
ぎゅっとして

そんでまた、
つかれたーって

やるのね。

たのしそうじゃないのよ@(・●・)@」

 

って(°д°)！！

 

朝イチで
気付かされました。

 

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あえて言葉に変換して
書いていますが

 

これ、
1秒くらいの間に
交わし合った
エネルギーです。

 

まさに
秒で気付かされ

はっとした。

 

頑張ることがデフォルトで
ずっと

頑張って生きてきたから

 

あるがまま生きている
今でも

長年のクセは、

時折
ひょっこり、

顔を出すのです。

 

何の気なしに、
口にしたその言葉と

無意識だからこそ
習慣化している
自分に気合いを入れて
頑張ろうとする

一連の流れは

 

まさに反射による
反応レベル。

 

たまごんは、

私のことを
とってもよくみているから

日々の私を
みていて
（感じていてい）

 

ぎゅっと力を入れて
「頑張って」、

そして
スイッチオフになったら
力が抜けて

ぐったりする、

その繰り返しを
感じ取っていたのですね。

 

とはいえ、
そこまでの無理もしていないのだけど

 

その些細な
私のエネルギーの変化

使い方を

ずっと
不思議に思っていたようで。

 

 

 

なんでそれ、
やってるのよ？

たのしそうじゃなのよ？

 

って。

 

(；´∀｀)

 

ほんと、そうだね。

 

そんなにゆるゆるな
エネルギーで
そんなこと伝えられたら

秒で気づくよ（笑）

 

あぁ、また私は
「頑張ろう」としてたんだなぁ。

ほんのちょっとだけど。

 

でももう、
それいらいないね。

 

気合いを入れて
1日を始めようとしていたけど

 

そんなたまごんのおかげで

力を入れることすらせずに
ゆるゆると、

1日をスタートした、朝でした。

 

力が入っていることに
気づかないと

力は抜けない。

 

収縮して弛緩する、
を

散々繰り返してきたけど

 

もう今は

 

力を入れない、
という

段階にきたんだなぁ。

 

と、

なんだかしみじみ
感じ入りました。

 

2022年のテーマは
「全脱力」

だったけど。

 

やっと、できるようになったみたい。

 

たまごんありがとう。

 

しっかり、
頼もしいパートナーとして
育っていて

尊敬の念を抱きました。

 

 

うん。

やっぱり今年は

毎日が三が日でいこう(´艸｀)笑

 

 

 

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