私を生きる一覧

ヘビメタと小川のせせらぎ。

「これは、私の妄想かもしれない。」 ふと浮かんだアイディアや 選択肢に、 そう思ったことがある人は多いのではないでしょうか。 自分で...

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「苦しい」の向こう側。

5月の心地よい空気感、 湿度も気温もちょうどいい感じの 1日でした。 それは、 湿度が極端に高くジメジメしていたり 逆にめちゃくち...

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変われない本当の理由。

「変わりたいのに、動けない」 「やりたい気持ちはあるのに、言い訳が頭に浮かぶ」 そんな経験、ありませんか? 昨日までの私がそう...

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自分が好きじゃないなら。

自分を嫌いな人は、 誰のことも好きになれません。 自分を後回しにする人は、 誰のことも大切にはできません。 自分のすべてを受け止めら...

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踏み出せない人。

踏み出せない人は、 自信がない人。 自分を信じられないから、 踏み出すことができない。 踏み出せないことによってまた、 自分を裏切...

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「運命」の誤解。

「〇〇という運命だったんだ…。」 「こうなることは、決まっていた気がする。」 そんなふうに、 「運命」とは 最初から決まってい...

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コンフォートゾーンの罠。

もし今、苦しみなどを抱えているなら そうではない状態=もっとラクになりたい、 と思うでしょう。 この苦しみから解放されるなら それが...

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「私」という幻想と、現実。

体という制限の中に 生きていることに気づき、 目を覚まして 本当の私を生きること。 飼い主軸の真髄は、 そこにあります。 思考に...

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変化を生み出す力。

愛犬のために、 変わりたい。 そう思うなら、 一歩踏みだすことが大事。 なんだけど、 踏み出した後が、 さらに大事です。 その...

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心の声を行動に移す時間制限。

よく言われますよね。 ワクワクに従って動くといいよ」とか、 「直感を信じてみよう」って。 でも、実はそれ── 心の声には “時間制...

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