暑過ぎず、湿度も低く
過ごしやすい日が続いています。
ちょっと黄砂が気になりますが。
それ以外は、
なんとも気持ちの良い日中です。
犬の散歩で、土や木や、草が多い公園を歩くようにしているのですが
自然が多い場所だと特に、
季節の「今」の心地よさを感じます。
そういう、体の感覚に意識を向けている時、
思考は使えないことに気づいているでしょうか。
思考と感覚は、
同時には使えません。
温泉に浸かった瞬間、
「あーーー」ってなってる時、
お湯が柔らかくてどーのこーの、って
考えませんよね。
感じた後に、思考が働くんです。
そういうことです。
忙しい毎日の中で、
無意識に思考だけが高速回転して
気づけば体感覚を感じられなくなっている。
ネガティブ思考が止まらない人は、
ほとんどがその状態です。
そしてそれを、
「性格」や「環境」のせいにしてしまう。
また、犬のことで
心配や不安、
悩みや問題に囚われている人も、
思考過多になっています。
本来は、意識と体がしっかりと繋がっています。
体の感覚に、その人の唯一の正解があるから
つながっていれば
自信も、安心も当たり前にそこにあるのです。
その状態になることが、
飼い主軸を育てる生き方です。
それは一朝一夕ではいきませんので
だから長期講座で教えています。
すぐに身につけることはできなくても、
本来のあり方がどういう状態なのか？を
感じることはとても大事だと思うのです。
その方法のひとつが、
自然の中で、感覚に意識を向け
全身で感じることです。
その感覚を、
頭ではなく体で思い出すために。
今回の森の時間を用意しました。
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飯村香織です。
昨年、飼い主軸ラボのリトリートでお話になった
桜清水コテージさんとのコラボで
素敵なイベントの開催が決まりました。
5月15日（金）
12:30 霧ヶ峰ビーナス集合
長野県・霧ヶ峰エリア、車山高原で、
トレッキングガイド資格者に考案していただいた
小一時間のコースを
パックウォークします。
今年も、飼い主軸ラボのリトリートとして
開催しますが
今回は、一般募集もすることにしました。
昨年、この機会を通して
思考から感覚へと開いていった人や犬も多く、
自然の力と、
パックの力のパワフルさを目の当たりにしました。
なので、残り数名枠ではありますが
ぜひ、この機会に、感覚を開き
自分とつながる体験をしてほしいと思います。
犬連れではない人も実は多く参加しますので、
ひとり参加も大歓迎です。
コース途中、見晴らしの良いところで
小休憩し、
ガイドさんがコーヒーを入れてくださるそうです。
楽しみです。
飼い主軸講座修了生も、
受講していないけど興味ある、という方も
ぜひ、一緒に、自然の中で命の循環を
感じてみましょう。
お会いできることを楽しみにしています。
詳しくは
愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）