昨日発生した、熊本地震。
熊本にお住まいのみなさま
九州にお住まいのみまなさま
そして、大切な方がその地域にいらっしゃるみなさま
みなさまのご無事と安全を
心より願っています。
この酷暑の中の、被災。
停電や断水も起こっているようです。
胸が痛みます。
被災された皆様の安全と、
一日も早く安心して過ごせる日が戻ることを願っています。
大きな災害や、被害のニュースに胸を痛め、
今辛い方々に心を寄せるのは
大切なことです。
ただそれが、自分の「恐れ」「不安」「悲しみ」
などの、増幅されたネガティブな感情を向けることにならないように
自分の感情は自分で感じ、昇華させましょう。
自分が満ちていてはじめて、
誰かの痛みに、心を寄せることができます。
自分の中にネガティブを押し込めた状態だと、
こういう時であっても、
その自分の未消化な感情をかぶせて、見てしまうのです。
被災地に向ける思いは、純粋な祈りであってほしい。
相手の苦しみを、自分の感情で塗り替えず、そのまま受け止めること。
そして、今できることは
どんな人にもあるということに気づいてください。
今苦しい人の苦しみに寄り添うためには
自分が自分を生きていることが必要です。
自分が、大きな秩序の中で、循環している
バランスのとれた状態であること。
大事なことは、「私」を生きること、なのです。
その土台になるのが、
心と体のバランスです。
自分と愛犬の心と体を、健やかに作ること。
それを今からしっかりやっていきましょう。
災害は、いつ起こるかわかりません。
だからこそ、日頃から体を整えておくことが、本当の備えになる。
この酷暑の中で万が一何かが起きたら、
健やかな心身ができていなければ、
一瞬にして命に関わるような状態になってしまうことだってある。
それは、一朝一夕にはいきません。
だけど、今この時の積み重ねで作られます。
「私には無理」なんて言っていて大丈夫ですか？
今、明日、どこで何が起こるか分かりません。
何が起きても、愛犬を守れる心と体を作っていく準備をしていきましょう。
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心が整う犬ごはんで
「飼い主軸®️」を育てる
飯村香織です。
トマトが毎日採れます。
何か起きてからでは遅いのです。
後悔したくないなら、今からやっていきましょう。
日頃から水や食で体を整えているから、
私の愛犬、ペキニーズのたまちゃんは
旅行中や、ペットホテルに預けた時など
お水の量が減ったり、ごはんが変わっても
大きく乱れることがありません。
以前は、少し乱れることはあったけど
最近はとても安定しています。
日々の暮らしによって、強く柔軟な心身が育って来ているのだと思います。
飼い主として、できることはすべてやった。
いつだって、そう思える自分でありたいじゃないですか。
私は、そうだったんです。
もっとできたのに。
あの時やっておけば。
そう思う未来は、絶対に嫌だった。
だから、いつでも全力を尽くして生きられる自分になりたくて
犬の体や食を学び始めました。
最初はそうやって、「後悔したくない」
という、自分の思いだったんです。
でも、それがいつしか
「私」を生きるあり方につながり、
目の前の犬を、本当の意味でまっすぐに見ることができるようになりました。
一点の後悔もない。
そう心から思える今を生きられています。
過去、踏み出した小さな一歩から、
今につながっています。
あなたも、自分で選べます。
大切な愛犬に誇れる自分を、生きていきましょう。
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愛犬と共に軽やかに生きたいすべての女性に
地球の歩き方をお伝えし
望む世界を生きるサポートをするエキスパートです。
パートナードッグ；ペキニーズ玉美（たまみ）＆ 先代フレンチブルドッグ犬太郎（けんたろう）