日本は四季があります。
四季があるということは
その移り変わり、
「変わり目」も
あるということ。
ちょうど今、
冬から春への
過渡期です。
この、季節の変わり目に
身体を合わせていくことが
できないと、
症状、病気が起こってきます。
四季があるということは
その難しい
変わり目の時期が、
年に４回もある
ということ。
逆に、
ここを制すれば、
心と身体の健康と幸せは
難しくないのです。
犬も人も、
同じこと。
仕組みとやり方を知って
ブレない自分と
健やかな犬の身体を
作っていきましょう。
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人も犬も
「心が整う犬ごはん」
を通して飼い主軸を育てる
飯村香織です。
空気は冷たい。
ややこしいのよ🐨
笑。
四季があるって、
とっても豊かですよね。
季節ごとに良さがあり
旬のものは
ピカピカしてて
エネルギーいっぱいで
とっても美味しい。
基本的に、
旬のものは
その季節に必要なものが
詰まっていますし
エネルギーも高いです。
栄養価も高いのです。
健康体なら、
旬のものを取り入れながら
適量を食べ
お水が十分にあって
適度な運動をしていれば
心も身体も
健やかなのです。
・・・ってよく聞きますけど
「適量」とか
「適度な」とか
そもそもそこが
不明確ですよね（笑）
その「適量」「適度」
あと、
「バランス良く」とかも
言いますけど（笑）
その辺りが
分かるようになれば、
健やかな心と身体は
手に入る、
ということです。
それは、
何グラムなのか？
何分なのか？
バランス良くとは、
何をどのくらいなのか？
数字を追うことではなくて
「感覚」でつかむことが
何より大事です。
だって、
数字による正解は
どこにもないから。
自分の身体が今どういう状態なのか
目の前の愛犬が
今どういう状態なのか
その時々で
変化する「今」を捉えて
過不足を補う
そのバランス感覚を
つかむことが
生きる力
なのですよね。
週に一回、
たまちゃんの身体に触れて
体型を確認し
冷え・浮腫みチェックと
各臓器のはたらきに
問題がないか
経絡検査をして
何もなければ
適当にお野菜を選んで（笑）
一週間分の煮野菜を
大量に作り置きします。
この、「適当に」は、
「でたらめに」
とは全然違いますからね。
「いい塩梅に」という感じです。
栄養バランスと
薬膳的バランスが
とれるように
感覚を育ててきたので
偏ったバランスにならない
選び方ができるようになっているから
「適当に」で大丈夫なのです。
毎回、本をめくって
計算して・・・
なんてことは
やっていません。
今、それができなくても
「難しそう」と
思っていても
感覚を育てていけば
誰でもつかめます。
量りや計量スプーンや
本などなくても
目分量で感覚で
うちの子の「適量」や
「必要な食材」が
分かるようになることは
何が起きても
生きていける力が
つくということ。
何にも頼らない、
「生きる力」がつくことは
何にも変え難い
安心と安全で、
自信です。
せっかく犬と暮らしているのだから、
毎日を意識して
過ごすことで
1日1日が、
大きな財産になっていきます。
揺るぎない力に、
変えていけます。
今から、始めていきましょう。
あなたと愛犬の
その毎日が
これから先ずっと
なくならない
失われない
豊かさになっていくから。
犬の食事療法
インストラクター講座
オンライン＆都内開催
5月スタート分、
募集開始です。
会場の都合上、
どうしても
少人数開催になってしまいます。
各回、定員７名様です。
愛犬さん同伴もOKです。
（同伴なしでももちろんOK）
大切なのは、
「今目の前の」愛犬の状態を
自分で分かること。
触れて感じて理解するやり方を
知ってください。
うちの子の健康は、
私が守る。
という、飼い主としての力を
つけていきましょう。
バランス感覚が大事です。
バランス計算が大事、
とはあまり言わないもんね。
バランスを取るには、
「軸」がないと
無理ですから。
飼い主軸をもって、
バランス感覚を
育てていきましょう。
インストラクター講座は、
２日目が試験＆実習なので
実際にお会いできるので
私もとても楽しみな講座です。
九州や東北、
北海道からも！
ご参加いただいております。
今回はどんなみなさまが
集まるのか、
今から楽しみです。
明るく楽しく軽やかに♪
みんなで学びを
進めていきましょう。
詳しくは、
しじみスープとみつばを足します。
春の養生☺️
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次回は、いまのところ未定です。
愛犬の健やかな毎日を創れる私になる。
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